Escoliose: como você trabalha?

Um dúvida que sempre me incomoda, devido ao número de correntes de pensamento, é qual a melhor maneira de trabalhar no tratamento da escoliose idiopática e como o pilates pode ajudar.

Sabendo que os desvios podem ocorrer nos três planos: Antero-posterior, latero-lateral e crânio-caudal. Lembrando de todos os encurtamentos que uma escoliose pode causar tanto na cadeia posterior como na anterior, já ouvi em diferentes momentos e de vários professores as seguintes teorias:

- Você deve fazer o mesmo número de repetições, trabalhando tanto o fortalecimento como o alongamento dos dois lados da mesma forma que naturalmente o corpo vai se alinhando;

- Você deve fazer o movimento apenas para um dos lados, intensificando o trabalho para o lado que precisa e cuidando das compensações;

- Você deve diferenciar o número de repetições para cada lado mas executando o mesmo movimento para os dois lados e assim você encontrará o alinhamento;

- Você deve executar o mesmo movimento mas modificando o exercício para cada um dos lados, executando o exercício pensando sempre no lado da gibosidade e fazendo as devidas adaptações;

Baseado nestas idéias gostaria de propor uma discussão sobre estas metodologias.  E você, como trabalha e porquê? Conhece alguma teoria diferente dessas? Além disso, que ferramenta você utiliza quando não está trabalhando com aulas particulares e sim com um grupo de duas ou três pessoas? 

Por Gerusa Silécia Gurak

Fonte imagem: http://www.atribunamt.com.br/2007/07/beneficios-para-a-terceira-idade/