Você trabalha com Pilates?

20 de fev. de 2011

Dicas para seu repertório de exercícios

Seguindo a procura bons vídeos, indico este da Silvia Gomes
Ótimas orientações para professores passarem para seus alunos durante sequência de solo com uma questão bem importante e muitas vezes esquecida, "a progressão".


A Silvia, além de possuir um excelente blog para professores (na minha opinião o melhor do país) produziu dois dvd´s que podem ser adquiridos nas bancas e alguns trechos no youtube.
São boas ferramentas na hora de estudo pois possuem dicas de correções e alia qualidade ao nosso olhar como instrutores.  Ela também é uma professora que atua com grande excelência do método no país.

Por Ge Gurak

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