Revista Oficial de Pilates n9

Saiu a nova edição e eu tenho minhas matérias preferidas:

• Entrevista com Elaine Markondes, professora que me apresentou o pilates em 1998, falando de novos acessórios que fiquei com muita vontade de conhecer.
• A bela execução da Alessandra Lima no CoreAlign
• As possibilidade de desdobramentos de cada exercício na matéria da Equipe da Nano Pilates

Mas tem muito mais coisas.... vale a leitura.

Por Ge Gurak