Um blog que surgiu do interesse de três colegas de profissão, profissionais de adoram o que fazem e não se cansam de trocar experiência, discutir o porquê de cada coisa, aprender e melhorar a cada dia nosso ofício. Junte-se a nós, apresente sua opinião de como você trabalha com o pilates, interaja.... será um prazer trocarmos nossas experiências!

10 de set de 2012

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Hoje sugerimos um novo vídeo da Stott com uma sequência  atlética 
interessante e questionável com o exercício lunge na cadeira.

Até breve

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